A teraz śniadaniowy twarożek z tofu :
Smakuje prawie jak ten prawdziwy z twarogu, gdybym robiła go 100% zgodnie z tym przepisem, być może byłby jeszcze lepszy, ale i tak jest super :)) Jeśli kilka godzin postoi w lodówce i się go odcedzi, to idealnie nadaje się na kanapki, albo do bagietki w formie przekąski. Bardzo, bardzo polecam :)
Składniki :
- Kostka naturalnego tofu 180g
- Mleko sojowe
- Ogórek wężowy średni
- Szczypiorek
- Kilka rzodkiewek
- Sok z cytryny, sól i pieprz
Z tego tygodnia zachowało mi się kilka zdjęć, głównie z koktajlami, bo też uległam wszechobecnie panującej "akcji witaminizacji", tylko trochę trudniej u mnie z ruchem, jestem megaleniwa...To chociaż wypiję sobie każdego ranka szklankę albo dwie jakiegoś smoothie ;) Wydaje mi się, że to działa.
Warzywa po "chińsku" z kotletami w mące sojowej (fajna mąka do panierowania)
Genialny smoothie z pomarańczy i gruszki
Kolorowe kanapki na pasztecie sojowym + koktajl z banana i truskawek
Smoothie z garści szpinaku, jabłka i banana + dzisiejsze śniadanie
Taki sobie chiński rosół
Koktajl=jagody+kiwi+woda
ale pyszności! chętnie wypiłabym te koktajle <3
OdpowiedzUsuń